茶叶籽油简介
一、甚么是茶叶籽油？
茶叶籽油是由茶叶树的种子提炼出来的，%纯果然压迫高等养分食用油。最先始于李时珍的《本草纲领》。茶叶籽是茶叶树的种子，每年9月份左右着花事实，次年的11月份先后采收，历经春夏秋冬、阴晴雨露之光华浸吸，永久洗澡于大果然中，包含着充盈的养分精粹。
茶叶籽油养分成份表：
二、茶叶籽油和山茶油有甚么差别？
山茶油一名有茶籽油、油茶籽油、茶树籽油、野山茶油。叶子不能制茶，籽特地榨油，所榨的油被称为“山茶油”。但在生涯中，耗费者不断都将它们统称为“茶油”它与茶叶植物没有直接干系。
茶叶籽油中所含的不饱和脂肪酸、维生素E及茶叶特有的茶多酚、茶碱等成份，具备防备心脑血管、抗辐射、减速朽迈等效用。能够调动免疫活性细胞，巩固免疫成效，消除人体自如基，美容，抗氧化，抗朽迈，防“三高”，具备很高的养分价格和保健价格。
茶叶籽油和山茶油首要差别在因而否含茶多酚，对人体有保健效用的茶多酚含量在茶叶籽油中含量为2%，而在山茶油中是没有的。
茶叶籽油中的维E含量为mg/L,山茶油中没有维E。茶叶籽油中亚油酸含约22-28%，山茶油中亚油酸含约6-11%。茶叶籽油中不饱和脂肪酸的含量抵达82%以上，山茶油惟独78%。两者都是油中精粹，但茶叶籽油更胜一筹！
上图：山茶油的果实
茶叶籽油的果实
三、茶叶籽油有用成份有甚么成果：
1、改观血液轮回：
茶叶籽油称的上是“血管清道夫”能有用铲除血管里的废料，也便是血管里过剩的胆固醇和甘油三酯。能避让动脉强硬、高血压、心脏病、心力萎缩、肾萎缩、脑出血。2、增进消化系统成效：
茶叶籽油能升高胃、脾、肠、肝和胆管的成效，防备胆结石，并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。其余茶叶籽油尚有必然的通便润肠效用。洪量探索已阐明：茶叶籽油为特点的饮食是具备升高胆固醇水准的强健饮食。
3、巩固内排泄系统成效：
茶叶籽油能升高生物体的标奇立异成效。最新探索事实声明，强健人食用茶叶籽油后，体内的葡萄糖含量可升高12%。是以现在茶叶籽油已成为防备和操纵糖尿病的最佳食用油。4、加强骨髂系统成效：
茶叶籽油能增进骨骼成长，增进矿剂的生成和钙的汲取。是以在骨骼生永久以及在避让骨质松散方面它也起首要效用。5、防备癌症：
由于茶叶籽油中含甾醇、茶碱、茶多酚等抗氧化物成份，并含有微量元素，是以它能起到避让某些癌变的效用。
6、茶叶籽油的美容成果：
茶叶籽油含有的抗氧化剂维生素E，茶多酚等能抗朽迈、抗辐射、守护肌肤，护手护足、美容养颜使皮肤具备光彩，强健。沸水、热油烫伤，涂上茶叶籽油可减弱痛楚，增进愈合，愈后不留住疤痕。另尚有驱蚊的成果。
四、茶叶籽油的用法：
●饮用
天天朝晨和黄昏，直接引用一汤钥匙（约15ml）.可有用地清胃润肠，按捺脂肪的堆积，整理血液、润泽津润肌肤等。●凉拌
调拌或涂抹百般菜肴和面食、制做沙拉和百般酱料。搀合的食品，色津鲜明，口感滑爽，气息幽香。●炒煮
烹调百般荤素菜肴，尤为实用于烹调海鲜类食品，不光能够去腥，还可另才要非常鲜美。提醒：加热温度不宜过高，免得摧残养分成份。
●美容护肤
用于洁面、洗澡，护手、护足、护唇等能够使皮肤更为细腻。
五、老手表扬题辞：
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