现在女人的形象是新时代独立女性,有自己的工作,有自己的爱好,甚至能力比有些男士还出色,结了婚的女性更是全能,家务,工作,孩子都能照顾的井井有条,但是有些女人一旦忙起来就忘了体贴自己,导致自己的身体吃不消,今天小美给大家推荐一种既能下火又能减肥的茶,闲暇时光也能喝。女人再忙也要喝这茶,既是“下火茶”又是“减肥药”,比香蕉管用。这茶就是柠檬红茶,冬天容易上火,喝点红茶可以有效去火,比香蕉要管用,里面加入了一些柠檬汁,具有美白瘦身的功效,做一杯柠檬红茶,即使在电脑前工作的时候也能享受,快来试试吧!柠檬红茶By个性胜过姿色I配料:茶叶20克、水Ml、柠檬1个、蜂蜜1勺烹饪步骤:1.柠檬5片、蜂蜜20克、红茶20克、水ML2.将ML水烧开后,加入20G红茶,煮4分钟,时间少红茶味太淡,如果泡的久了,红茶就有一股苦味,将煮好的红茶过滤倒入容器冷却至温热3.柠檬皮用盐搓,用水清洗干净4.切成厚约3-4毫米的柠檬片,可以根据自己喜好增加柠檬的用量5.接着杯中加入4片柠檬,用棍子挤压出汁6.然后加一勺蜂蜜,没有蜂蜜可以在一开始的茶叶水里多加一粒方糖,也可以不加,甜度低一些7.倒入晾温的红茶,最后搅拌均匀,就可以饮用了。烹饪小贴士:红茶的选购:1、购买红茶前,先要了解红茶的产地,每个产地不同茶区生产的茶叶及调制方法不同,口味也不同。2、购买红茶时更需注意制造日期和有效期限,以免买到过期的红茶。3、分辨好包装,茶包通常都是碎红茶,冲泡时间短,适合上班族,但是如果你要喝产地茶或特色茶,最好买罐装红茶。4、市面上卖的茶叶,一般都经过厂商的调配,茶叶专卖店都可以试闻或试喝,你可以试着找出最适合口味的红茶。5、好的红茶的茶芽较多高,小叶种红茶条形细紧,大叶种红茶肥壮紧实,色泽乌黑有油光,茶条上金色毫毛较多。你喜欢这款好喝的柠檬红茶吗?喜欢美食杰的文章请点赞、
转载请注明:http://www.abachildren.com/hbyx/9063.html