导语:提起中药材,在大家心目当中最有效的应该是西洋参,它属于生类的植物,珍贵且价值丰富,在医学中又被誉为花旗参。
从古至今,老中医对于西洋参十分看重,无论是男性朋友还是女性朋友,适当饮用可以给身体带来高级保健养生效果,补充身体气血,是一种温和的中药材。
不过在这里提醒大家,在使用西洋参时,虽然可以给身体带来强滋补功效,但不适合人人都服用,使用过程中也需注意一些禁忌问题,避免给身体带来一些适得其反的效果。
西洋参的功效与作用
西洋参是补气血之类的滋补类食物,具有增强心肌心肌收缩增强心肌供血量的作用,以及降血糖的功效,可以调节胰岛素的分泌促进糖类代谢和脂肪代谢。
西洋参具有养胃生津的功效可用于治疗慢性胃炎和脾胃虚弱、改善气血虚,同时西洋参具有活血、降低血液粘稠、控制血小板以及的作用,可以预防动脉样硬化。
西洋参不可以随便吃?建议:为了身体健康,请记牢6个禁忌
虚寒体质者禁用
西洋参是一种具有独特药效的食材,不过在中医上认为,西洋参偏燥热,身体虚弱,气不足,吃多了会产生不良反应。
面色苍白、四肢浮肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、视力不佳、恶心呕吐、腹痛、腹胀患者以及少年发育迟缓者都不宜服用西洋参。
痰多水肿人群禁用
在中医上认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。若身体有热症,例如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品能够达到调养的目的。
相反,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。
女性经期禁用
因西洋参属于一种凉性药材,所以并不适合体质寒冷、虚弱的人进行服用,尤其是一些女性朋友正处于月经期间,尽量就不要喝西洋参泡出来的水了,否则会给身体带来一系列的副作用和不良反应。
禁止与萝卜一起服用
西洋参具有温补元气的功效,而白萝卜具有清凉,清热解毒的功效,两种食物是自相矛盾的。
从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易造成过敏反应甚至中毒。
禁止与浓茶一起服用
在服用完西洋参后,三天之内是不建议饮用浓茶的,这是因为茶叶中还有一些鞣酸物质,咖啡里面还有咖啡因,会破坏掉西洋参当中的药用成分,失去的滋补效果。
禁止长期服用
西洋参虽然是一种大补品,但是因不少人的一直比较敏感,身体也比较虚弱,对于一些药物成分非常容易出现过敏的现象。
而西洋参都为一种十分常见的中药材,很少有人对它过敏,但是并不排除%的人都对它不过敏。
大家服用完西洋参以后,若发现自己的身体出现皮肤瘙痒、体温逐渐下降、频繁出现腹痛等情况时,一定要立刻停止对西洋参的服用,医院进行检查和就诊。
与西洋参经典的4种滋补搭配:
西洋参搭配枸杞:西洋参有养阴顺气、降火的作用,而枸杞含有丰富的纤维素和维生素。
将两者搭配在一起服用的话,可以起到健脾和胃、补气养血、滋阴润肺的作用,还可以促进肠道蠕动、改善女性妇科疾病、调节内分泌失调的作用。
西洋参搭配山药:西洋参有补气养阴,清热生津,有很好的抗休克作用,能提高失血性休克的存活率;而山药具有益气养阴,补脾肺肾,固精止带的作用。
将西洋参和山药搭配一起炖汤喝,能起到很好的补气效果,气虚衰弱的人群可以坚持服用西洋参和山药搭配泡水喝。效果比较明显。
西洋参搭配三七:西洋参是一种补气养阴的药材,可以实现清热生津的效;而三七药材能够在人体中用于止血、活血作用。
若将两种药材一起浸泡后饮用此水,不会发生成分相斥现象,具有更强的消肿、止血、定痛化瘀、活血补气、养阴效果。
西洋参搭配石斛:西洋参还可以搭配石斛服用,两者搭配一起服用,可以起到养胃益胃、补中益气的作用,而且还可以缓解人类出现的咽喉干燥和声音嘶哑,对维持人体健康有很积极的作用。
结语:西洋参属于难得的滋补药材,在许多人的观念里面,它的价格比较贵,其实是分品质来决定,普通的西洋参非常便宜,完全可以当成日常的滋补用品。但是需要注意使用的一些事项,避免不小心出现身体方面的不适情况。