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水煮蛋的方法已经过时,试试这种做法,小孩

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鸡蛋自苦以来,我们都是煮着吃,或是做个茶叶蛋。我们在很小的时候就已经开始吃上鸡蛋了。鸡蛋的营养是最丰富的。婴幼儿时期,父母会做鸡蛋羮。今天给大家介绍一道不一样的鸡蛋,鸡蛋蒸肉末。有蛋,有肉,可以多让小孩吃。

先把生鸡蛋煮熟,煮鸡蛋的时候,在清水里加点盐,水不要加太多,不要淹盖住鸡蛋;把煮好的鸡蛋剥皮,切成两半。

把猪肉洗净,剁成肉末,买猪肉的时候,最好买全瘦肉,这样吃起来也不会腻,把剁好的瘦肉末放入一个碗中。

洗一根葱,葱要多洗几次,特别是葱叶里面,多清洗,把葱的根部切成,先切段,然后切丁,剁成葱末。

把切好的葱花末倒入放有瘦肉末的碗中,里边加倒入生抽,老抽,食用盐,搅拌均匀。

先把鸡蛋黄取出,把搅拌好的瘦肉末放入蛋白壳中,不要放太满,适量就可以。

锅中放入清水,先把水烧开后,把放好的鸡蛋放入蒸笼上,蒸十分钟至十五分钟。

鸡蛋蒸肉末就可以了,这样做给小孩吃,鸡蛋的营养也吸收了,肉的营养也吸收了。这道菜一定要多给小孩吃,轻轻的咬一口鸡蛋就会咬到肉末,特别好吃。




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