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五香茶叶蛋的最正宗做法

本文用到的食材有:茶叶鸡蛋桂皮

红茶营养丰富,有用很高的药用价值,是养生佳品,深受大众青睐。但是饭前喝饭后不宜饮茶,忌饮浓茶解酒,忌用茶水送服药物。经常喝红茶可以美容养颜,促进肠胃消化吸收,提神醒脑。

难度:切墩(初级);时间:10-30分钟;

主料:鸡蛋10个;

辅料:辣椒少许;老抽适量;铁观音1包;生抽1勺;小茴香适量;料酒1勺;桂皮1片;八角3瓣;花椒25粒;白糖3勺;精盐4勺;

打造经典难忘的立夏蛋=五香茶叶蛋的做法步骤

1.鸡蛋挑个头小点土鸡蛋好入味。

2.用碗装入铁观音、盐、白糖、花椒、八角、桂皮、料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒。将卤料用清水洗净备用。

3.鸡蛋放入盆中清洗干净备用。

4.锅中放进盐,加进清水煮鸡蛋至蛋清凝固。先用中火煮蛋水开后再改小火煮5分钟。第一次煮囫囵蛋时,不需要煮的太熟;五分钟左右足够了。

5.锅中注水烧开,放入铁观音泡发。家里红茶没有了;在铁观音和绿茶之间权衡了一下,最后决定用铁观音。

6.铁观音泡发到颜色和香气扑鼻时,放进洗净的卤料。

7.放进料酒。

8.放入老抽适量,老抽的颜色较深,铁观音也有上色的作用,放入老抽需谨慎。

9.加进生抽或者味极鲜都行,主要是为了提鲜。

10.放入白糖。

11.鸡蛋煮熟后,捞出后用冷水浸2分钟,然后用勺子轻轻敲碎至皮碎蛋膜互相连接。轻敲鸡蛋使每个蛋都有裂缝,这样烹煮时容易入味,熬煮时间也不用太久。

12.敲好的鸡蛋放进卤料锅中。

13.加水没过鸡蛋,大火煮开后小火再加热10分钟。鸡蛋不要煮太久,煮的太硬不好吃。

14.关火后五小时后才可食用。主要是为了冷却过程中卤汁慢慢浸透入鸡蛋中。

小贴士

1.鸡蛋煮熟后,捞出后用冷水浸2分钟,然后用勺子轻轻敲碎至皮碎蛋膜互相连接。轻敲鸡蛋使每个蛋都有裂缝,这样烹煮时容易入味,熬煮时间也不用太久。2.鸡蛋挑个头小点土鸡蛋好入味。3.加水没过鸡蛋,大火煮开后小火再加热10分钟。鸡蛋不要煮太久,煮的太硬不好吃。4.关火后五小时后才可食用。主要是为了冷却过程中卤汁慢慢浸透入鸡蛋中。注意:茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,会对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。

鸡蛋的保存

鸡蛋是家里经常食用的食品,所以成了很多家庭必屯的食材,那么怎么保鲜鸡蛋尼?

一、购买回来的鸡蛋不要冲洗,防止破坏鸡蛋表面的保护膜;

二、鸡蛋常温下能保存一周,如果放在冰箱里保存,最多保鲜半个月;

三、放鸡蛋时要大头朝上,使蛋黄上浮后贴在气室下面,防止微生物侵入蛋黄;

这些技巧你都知道了吗?

现在都讲究养生,这道五香茶叶蛋也不例外。由于我们使用了这些食材,这道五香茶叶蛋也就具备了温肾壮阳、温中祛寒和温经止痛的养生功效。真是一道美味又健康的美食啊,快随着我们的做法动起来吧!




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