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五一过了立夏茶叶蛋,做法多样,香气馥郁

立夏是重要的一个节气,老百姓都爱在立夏这天吃个鸡蛋,现在教大家一个超级简单的卤蛋方法,补肾固肾,增强抵抗力,尤其适合孩子老人

1、核桃壳、分心木(分心木就是核桃仁中间的薄膜,分心木止血止带,经期和孕妇不得放分心木)洗净以后泡水30分钟,水多一点。

2、煮开以后换中小火煮一个小时,放凉。(必.须放凉,不然鸡蛋直接丢进去会裂开)。

3、锅内放入盐和酱油(盐必须要放,盐入肾),鸡蛋洗净丢入锅中开水煮6-7分钟,用勺子把鸡蛋壳敲一敲,使鸡蛋更入味,继续煮10分钟。

4、此时鸡蛋可以食用了,如果想更入味可以泡8小时以上。

关键点:盐一定要加,酱油看个人口味可加可不加;鸡蛋一次可以多煮一点,不用每天煮;经期和孕妇不要使用分心木盛

立夏要吃蛋10分钟做出美味的幽夏饼,立夏必吃的美食

立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始。

这一天很多地方传统美食是要吃蛋,我们福州地区更多的是要吃夏饼(夏饼里面也包括蛋),还记得小时候,每到这天妈妈都会--早磨好米浆,在米浆里加入肉末、笋丁、虾米摊成蛋饼

今天临时向一位大姐请教了几招,第一次自己做夏饼,虽然没有现磨米浆那么好吃,味道也还挺OK的

所需食材:面粉克、糯米粉50-60克、鸡蛋2个、水半碗、胡萝卜丝、葱花、盐适量。

也有用米粉和糯米粉的,做法多变,每个人都做的不一样

①面粉和糯米粉混合,慢慢加入清水搅拌成浓稠的米浆

②加入打散的鸡蛋拌匀,做好的米浆不会很稀也不会太稠

③加入胡萝卜丝和葱花,少许盐搅拌均匀,喜欢的可以加肉末笋丁虾米进去(这些必须先煮熟)

④锅倒少许油烧热,舀一大勺面糊均匀转动,煎熟即可

因为孩子爱吃蛋,我又多加了一个蛋,结果人家都以为是煎蛋,哈哈




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