滇红宝塔是发酵茶，属于红茶，产地在云南澜沧江沿岸的临沧、保山、思茅、西双版纳、德宏、红河6个地州的20多个县。滇红宝塔则为滇红的一个细分品种，属于手工红茶，需要一粒一粒的手工做成。
滇红宝塔茶香气高扬，汤色透亮，品质非常好。宝塔滇红，每一粒净含量为2-3克左右。
制作工艺：采摘、萎凋、揉捻、发酵、干燥
冲泡方式
准备专业的茶刀和茶针等工具，把茶叶从减压茶的表面翘下来，每次取五六克，然后再去冲泡饮用。再准备好茶具，用开水把它冲烫一下，然后把准备好的茶叶直接放到茶具中，冲水时水的温度应该控制在95度左右，如果温度过高会把茶叶烫伤，如果温度过低则不利于茶叶中有效成分的析出。
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将茶叶包装好，分层环排于陶瓷坛四周，再把生石灰用布袋包装好放于茶包中间，密封坛口，放置在干燥、阴凉处。生石灰袋最好每隔1~2个月换一次。
滇红宝塔的作用
滇红宝塔中的黑色茶多酚化合物具有抗炎作用，儿茶素类可以与单细胞的细菌结合，蛋白混凝沉淀，从而抑制和消除病原体。滇红宝塔能吸附重金属和生物碱碱性，分解和沉淀。滇红宝塔的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。
在咖啡因和芳香物质，增加血流量，肾脏的红茶组合效应，增加肾小球滤过率，肾微血管扩张，以及水肾小管重的抑制，因此有助于增加尿量。通过刺激大脑皮质来兴奋神经中枢红茶咖啡因，从而使更敏感。增强记忆力。还具有血管系统和心脏兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环，促进新陈代谢，还能促进发汗和利尿，由此双管齐下加速乳酸等废弃物老身体的排泄，消除疲劳的效果。
滇红宝塔的功效
滇红宝塔中的茶多酚，糖类，氨基酸，果胶与唾液发生化学反应，并刺激唾液的分泌，导致口感滋润，产生清凉感;。咖啡丘脑体温中枢，碱性体温调节控制，它也刺激肾成促进热量和污物排泄，维持生理平衡。
滇红宝塔的禁忌
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为滇红宝塔具有很好的提神作用。舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。滇红宝塔属于“热性”，怕上火的人不宜喝滇红宝塔。
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