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茶叶虽好但不可乱喝你知道喝茶的禁忌吗可

(1)不宜空腹喝茶普洱茶有促进消化作用,如果空腹饮茶,会使得饥饿感加快,甚至会出现低血糖状态。(2)不宜喝隔夜茶每款茶都有自己的品饮周期,喝茶应该随泡随饮,不宜间隔太久,如果冲泡太久的话,茶叶物质会发生氧化。不仅降低了口感,严重的还会产生有害物质,尤其隔夜茶,不建议喝。(3)不宜喝冷茶“淡茶温饮保年岁”,茶应该常温即可,不宜太烫或太冷。(4)不宜饭前后大量饮茶饭前后大量饮茶会影响食物消化,应在吃完饭1小时后饮品最佳。(5)不宜喝过期或变质茶茶叶和其它食品一样,大部分都有保质期,而过了保质期的茶,会产生有害物质,尤其发霉、变质的茶,忌品饮。


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