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荷包蛋全新的做法,多加一个步骤,让你食欲

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鸡蛋是家家户户必备的食材,烹饪鸡蛋的方式也非常多,炒、煎、炸、蒸的做法都有代表菜肴,纯鸡蛋也能做出好吃的美食,比如蛋羹、蛋花汤、茶叶蛋、荷包蛋,其中番茄炒蛋、苦瓜炒蛋、这些都是经典又好吃的家常菜。

鸡蛋被誉为“全营养食品”,连小孩都知道,鸡蛋富含蛋白质,每天吃一个鸡蛋溢处多多,既能补充营养又能提高免疫力,鸡蛋更是日常必备的美味食材。很多家长每天给孩子做一个水煮蛋,搭配牛奶当早餐,营养饱腹,水煮的方式虽然很营养,但是水煮蛋的味道太寡淡了,多吃两次连大人都不想吃,何况小孩,今天徐娘给大家分享鸡蛋的新吃法——蒜香荷包蛋,荷包蛋鲜香入味,蒜香味浓郁,吃到嘴里的那一瞬间,开心到原地转圈圈,幸福感爆棚,比糖醋荷包蛋还好吃,做法无比的简单,厨艺小白也能驾驭哦。

荷包蛋换一种做法,只要在烹饪过程加以巧思,用最普通的食材,也能做出令人惊艳的美味食谱,风味十足,美味又下饭,简直就是不喜欢吃鸡蛋的孩子们的救星,家里有孩子的一定要学会这个做法,保证你家的孩子吃得欢喜鼓舞。

蒜香荷包蛋的制作方法:

材料:鸡蛋6个,青红椒一小块,蒜米、小米辣椒。

食材的选择:用鸭蛋也行哦,鸭蛋的个头比鸡蛋更大,蛋黄更饱满厚实,不过鸭蛋的腥味比较重,在调味的时候要多加点料酒去腥。

第一步:首先将鸡蛋放入清水中,加入少许的食盐、白醋,浸泡几分钟后,再将鸡蛋的表面擦洗干净。

清洗鸡蛋的小知识:很多人都不知道在打鸡蛋前需要把蛋壳清洗干净,因为鸡蛋的蛋壳表面附着有大肠杆菌、沙门氏菌的污染,还有不少的粪便污垢,盐水和白醋能起到消毒杀菌的效果,以免打蛋的时候蛋液沾到蛋壳,预防细菌感染,简单处理一下,吃起来更放心。

第二步:先将香料切好备用,蒜米切成蒜蓉,蒜米的分量要比平时做菜的要多一些。再准备点青红椒配色点缀,小米辣椒、少许葱花备用。

第三步:再调一个烹饪料汁,准备小半碗的清水,加入一勺白糖、少许胡椒粉、适量料酒去腥、一勺生抽提鲜、一勺蚝油、一勺辣椒酱,搅匀备用。

第四步:先煎荷包蛋,不粘锅烧干水分后,加入适量的食用油,再撒一点点的盐,将油盐混合,油温升高,打入一个鸡蛋,将一面煎定型后再翻面,煎至5分熟盛出备用,鸡蛋要一个个一个煎,这样就不容易翻车了。

第五步:重新起锅,热锅冷油,油热后放入一半蒜蓉,炒出香味,倒入之前调好的料汁,加入适量的开水,把汤汁煮开后,放入荷包蛋,焖煮几分钟,让荷包蛋充分吸收料汁的香味。

第六步:焖煮一会后加入少许的老抽调色,开大火收汤汁,加入少许的水淀粉,让汤汁更浓稠,汤汁变成黏糊状加入小米椒、青红椒配色,最后再入剩下的蒜末,这一步是增加蒜香味的关键,最后撒一点点葱花即可出锅。

荷包蛋这样做好吃又简单,简单的调料,确是不简单的味道,这是我家最爱做的菜肴之一,一周吃三次都不会腻,喜欢吃鸡蛋的朋友一定要试试这个做法,好吃到尖叫。

好吃的关键:

1、蒜蓉一定要分两次下,第一次油爆激发蒜香味,出锅前再加入蒜蓉,让蒜蓉味更突出,这是最关键的一步,可不能忽视哦。

2、荷包蛋煎定型即可,不用煎得太熟,后面还要再煮一次。

3、慎用老抽、把握不好量很容易翻车,不拍照的话就不用加了,本身的味道足够了。




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